健康

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「うんち」と「EQ」

脳と心の断捨離カウンセリング「天香」のわたなべ じゅんです。食事前中の方は、ご遠慮ください。「どうしたら幸せになれるのか?」「どうしたら運がよくなるのだろうか?」など、追い求めてきました。始めはもちろん自分のために。そして途中からは、それに...
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ふっくらまろやか梅干しレシピ

「天香」のわたなべです。朝から、今年初の味噌を仕込みました。ですが、今日は梅干しをまろやかにするお話。梅干しを作る際に、塩をたっぷり入れるため、食べ頃になっても「塩っ辛い」。世の中には、はちみつ入りの甘酸っぱい梅干しも出回っていますが、我が...
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自宅で薬草風呂

「天香」のわたなべです。我が家のお風呂には、色んなものが浮かんでいます。冬の季節には、アトピー性皮膚炎の改善にも期待できるという「薬草」・ジオウ・トウキ・ヨモギをブレンドした入浴剤を作ります。作ると言っても、混ぜるだけ。綺麗なヨモギが手に入...
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神様を身近に感じる場所 天川村

カウンセリング&セラピー「天香」のわたなべです。通い始めて十年は経つ。大好きな場所。好きな理由はわからない。ただ惹かれるのである。今は1月下旬。この村は1月~2月は雪が積もるのでなかなか簡単には行きにくい。行くとなるとそれなりの準備が必要に...